Блог

Все статьи

Зачем заниматься спортом?
Автор Ксения, 22 июня 2020, interesting, Все статьи

Современное общество сейчас развивается так, что дети уже с пелёнок должны говорить на пяти языках, высчитывать интегралы в уме и желательно выдумать вторую таблицу Менделеева, а иначе он лентяй и нужно загрузить его ста двадцатью пятью кружками, что бы нагонял сверстников. Это все конечно сказано с иронией, но одно правда, сейчас сложно найти ребенка, который не был бы завален кучей «дополнительных занятий». Нервная система не железная и энергия, которая накапливается, должна куда-то выплескиваться. В таком случае самый простой и эффективный способ – занятия спортом. Что же такой вид нагрузки может предложить современному человеку?

катание в защите

Физический аспект – одна из популярных причин заняться спортом. Постоянные тренировки укрепляют мышцы и держат их в тонусе. А также научно доказано, что у активного человека повышается иммунитет и улучшается общее самочувствие;

Интеллектуальная составляющая – не маловажная вещь. Многие даже не задумываются на сколько именно спорт может развить наши мозги, а в момент выполнения разнообразных упражнений у нас включается логическое мышление и проработка стратегии своих действий. 

Выплеск эмоций – это вполне нормальное состояние во время занятий спортом. Как для ребенка, так и для взрослого подобные занятия являются прекрасной разрядкой, ведь именно на тренировках можно снять стресс и повысить настроение; 

Общение нас преследует на протяжении всей жизни, но таковому искусству также нужно учиться. Спорт – это постоянная коммуникация с другими спортсменами и тренерами, именно здесь ребенок учится общаться с людьми разных характеров, взглядов и возрастов. Так же это не плохая возможность обзавестись друзьями; 

учеба и спорт

Духовная часть человека также развивается. Многие виды спорта имеют свою философию, здесь развивается не только тело, но и душа. Принимая решения, общаясь с разными людьми, человек, а по большей части ребенок, начинает или продолжает познавать мир и самого себя.

Автор: Гукова Дария

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Контакты

Оставьте заявку или задайте нам любой вопрос удобным для Вас способом.

Заявка на обучение





captcha

Контакты
+380980280244
yarollerschool@gmail.com
https://www.facebook.com/yarollerschool



Социальные сети